salute

Tazza di Masala Chai

Masala Chai: la bevanda tradizionale indiana

Masala Chai, letteralmente “misto di spezie” e “tè”, è una bevanda della tradizione indiana. L’origine risale a migliaia di anni fa, quando un re con l’intento di cercare una cura depurativa creò questa bevanda composta da diverse spezie, dal sapore delicato. Inizialmente questa bevanda non conteneva caffeina, né foglie di tè, ma con il tempo […]

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Caffé verde Moka Realcafè

Prova costume: come affrontarla al meglio

La prova costume è vicina, non scegliere drastiche diete last minute. Per mantenersi in forma bisognerebbe praticare attività fisica e avere una sana alimentazione durante tutto l’anno. Se, però, allo scoccare di questo periodo non vi sentite ancora pronti, vi diamo qualche consiglio da seguire per affrontarlo al meglio, cercando innanzitutto di eliminare la ritenzione

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