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Prova costume: come affrontarla al meglio

La prova costume è vicina, non scegliere drastiche diete last minute. Per mantenersi in forma bisognerebbe praticare attività fisica e avere una sana alimentazione durante tutto l’anno. Se, però, allo scoccare di questo periodo non vi sentite ancora pronti, vi diamo qualche consiglio da seguire per affrontarlo al meglio, cercando innanzitutto di eliminare la ritenzione […]

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